春天氣溫變化大,敏弱肌膚保養有哪些重點呢?

進入了春季,天氣溫度漸漸升高,厚重的大衣好像該一件件收到衣櫥,但時不時冷氣團南下氣溫又遽降,大衣又得再拿出來穿;還有明明早上天氣很悶熱很好,晚上又變涼。有句諺語說:「春天後母面」,這種乍暖還寒、忽冷忽熱的天氣說變就變,不僅衣服難穿,對肌膚更是一大挑戰。

 

那麼春季皮膚保養上有哪些該注意的重點呢?

 

  1. 留意環境溫差對皮膚的影響

出門在外,可以穿洋蔥式多層次的衣物,內薄外厚,保護皮膚處於恆溫狀態,可以避免肌膚受冷熱溫度刺激而敏感,而臉部的保暖,可以適時地戴上口罩,也同時減少吸入空汙氣體。

 

  1. 溫和清潔不過度

隨著氣溫升高,肌膚的皮脂腺與汗腺分泌量逐漸旺盛,老廢角質、油脂、汗水及灰塵容易堆積,阻塞毛孔,因而容易產生粉刺及痘痘問題。因此肌膚清潔上須確實,但不過度,以溫和清潔為主,避免過度清潔反而破壞了皮脂膜這道肌膚的保護層。

 

  1. 減少去角質次數

角質層是皮膚的天然屏障,也是變化多端的氣候最佳的保護層。去角質破壞了角質層,等於降低了皮膚防護力,使得皮膚對外在變化的感受會較為敏感刺激。所以建議減少去角質次數,若要去角質,也務必以最溫和的方式對待肌膚。

 

  1. 視氣溫調整保濕修復產品

春季氣溫不穩定、溫差大,肌膚水分容易流失,需要充分保濕,並視天氣狀況調整保濕修復產品。溫度高天氣熱時,可以使用較清爽、控油、低油度的保養品;溫度低天氣冷時,再適度使用較滋養、高油份的保養品。保養品成分中若含有蘆薈、胺基酸成分,四季皆適合使用,會是不錯的保濕選擇。

 

  1. 防曬要做好

春天溫度不高,但其紫外線量卻不小,若因此忽略防曬,很容易不小心曬出新的色斑,也會促使肌膚的自由基增加,使皮膚失去彈性,加速老化而容易有皺紋,因此記得一定要防曬,維持肌膚的健康。

 

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